ë²„ë§ˆì‹ ë§ˆì‚¬ì§€: 등, 목, ì—‰ë©ì´, ì–´ê¹¨ì˜ ê·¼ìœ¡ ì¡°ì§ê³¼ ì¡°ì§ì´ ëª¨ë‘ ì‹¬ì˜¤í•œ 스트로í¬ì™€ ë¬¸ì§ˆëŸ¬ì ¸ 있습니다.
ì €í¬ ë„ë¼ì¶œìž¥ì€ ê·¸ ë¶€ë¶„ì„ í™•ì‹¤í•˜ê²Œ 방지하기 위해서 늘 완벽한 ì‹œìŠ¤í…œì„ ê°–ì·¨ê¸° 위한 ë…¸ë ¥ì„ ê²¸ë¹„í•˜ëŠ” 출장업체ë¼ëŠ” ì ì•Œë ¤ë“œë¦½ë‹ˆë‹¤.
나는 ë˜í•œ 태êµì˜ 마사지 스쿨 대학ìƒë“¤ì´ í•™ë ¥ì´ ë‚˜ì˜ê³ ìƒí™˜ì— 관해 ì •ê¸°ì 으로 거스름ëˆì„ 받지 않는다는 ê²ƒì„ ë°œê²¬í–ˆë‹¤. 그래서ì¸ì§€ íƒœêµ ë§ˆì‚¬ì§€ ì¹˜ë£Œì‚¬ë“¤ì´ ì œê³µí•˜ëŠ” ì¹¨ìˆ ì€ ì •ë§ í˜•íŽ¸ì—†ê³ ëŒ€ë¶€ë¶„ì˜ ê³ ê°ë“¤ì€ 방콕ì´ë‚˜ ì¸ê·¼ ë„ì‹œì— ìžˆëŠ” ì¼ë°˜ ë¦¬ì¡°íŠ¸ì— ë§Œì¡±í•˜ê³ ìžˆë‹¤.
ì´ê²ƒì€ ì†, ì†ëª©, 팔꿈치, ì—‰ë©ì´, ë°œì„ ëª¨ë‘ ì‚¬ìš©í•˜ì—¬ ì†ì˜ 긴장, 반죽, 마사지 ë“±ì„ í™œìš©í•©ë‹ˆë‹¤. ë˜í•œ 반죽으로 ì¸í•œ 움ì§ìž„ê³¼ 진ë™ì„ ê°€í• ìˆ˜ 있는 íŠ¹ì • 장치를 ì‚¬ìš©í•˜ê³ ìžˆìŠµë‹ˆë‹¤.
ì „ì£¼ì¶œìž¥ì•ˆë§ˆë¥¼ ì œê³µí•´ë“œë¦¬ê³ ìžˆëŠ” ì €í¬ ë„ë¼ì¶œìž¥ì—서는 착한가격으로 ì „ì£¼ì•ˆë§ˆ,ì „ì£¼ë§ˆì‚¬ì§€ë¥¼ ì œê³µí•´ë“œë¦¬ê³ ìžˆë‹¤ëŠ” ì‚¬ì‹¤ì„ ì „í•´ë“œë¦½ë‹ˆë‹¤.
ë‚´ê°€ 태êµì—ì„œ ë‘ ë²ˆì§¸ë¡œ 알게 ëœ ê²ƒì€ ê³ ì†Œë“ ìˆ˜ë„ ì–와였다. íƒœêµ ì „í†µ 마사지를 ì „ë¬¸ìœ¼ë¡œ 하는 마사지 ì„ ìƒë‹˜ì´ëž‘ ê°™ì´ ê°”ì–´ìš”. 마ì„ì˜ ì´ ì§€ì—ì€ ì´ˆë¼í•œ ìž‘ì€ ì†Œë§¤ìƒë“¤ê³¼ 치료용 ì•ˆë§ˆì‹œìˆ ì†Œì˜ ìˆ˜, ì „ë°˜ì ì¸ í˜¼ëž€ì˜ ê²½í—˜ìœ¼ë¡œ ê°€ë“ ì°¬ ìž‘ì€ ìŠ¤ì›¨ë´ ë§ˆì„ê³¼ 비슷했다.
ì´ë“¤ 중 ë§Žì€ ê²ƒë“¤ì´ ë” ë§Žì€ ì´ì ì„ ê°€ì§€ê³ ìžˆë‹¤. ê¼ ë§ˆì‚¬ì§€ì²˜ëŸ¼ 분류ë 필요는 없지만, ì—¬ì „ížˆ ê°™ì€ ìš”ì†Œì—ì„œ ìœ ë¦¬í•©ë‹ˆë‹¤.
마사지 종류ì—는 지압, ì‹ ê²½ê·¼ìœ¡ 치료, 척추 배출 치료, 스í¬ì¸ 마사지, ìŠ¤ì›¨ë´ ë§ˆì‚¬ì§€ ë“±ì´ ìžˆìŠµë‹ˆë‹¤. 마사지는 가장 효과ì ì¸ ê²°ê³¼ë¥¼ 위해 ìš´ë™, ì¹¨ìˆ , ì‹ìƒí™œ 지ì›, ê·¸ë¦¬ê³ ê¹Šì€ ì¡°ì§ ì˜¤ìš©ê³¼ ê°™ì€ ë‹¤ë¥¸ 치료법과 함께 사용ë 수 있습니다.
ì¼ë³¸ì‹ 마사지와 비슷하지만 ì†ì´ë‚˜ 반죽, 때리기, ë‘드리기 등으로 ë™ì–‘ì‹ìœ¼ë¡œ í–‰í•´ì§€ê³ ìžˆë‹¤.
마사지 요법(근요법 ë° ìƒì²´ê¸°ê³„ ìžê·¹ í¬í•¨)ì€ ê·¼ìœ¡ ì¡°ì§ì„ 부드럽게 마사지 ë˜ëŠ” ë§ˆì‚¬ì§€í•˜ê³ ì¸ì²´ í•´ë¶€í•™ì„ ì‚¬ìš©í•˜ì—¬ ê±´ê°• ë˜ëŠ” ê±´ê°•ì„ ì¦ì§„시키는 것입니다. ê·¸ê²ƒì€ ë˜í•œ 터치 í…Œë¼í”¼ë¡œë„ ì•Œë ¤ì ¸ ìžˆê³ ì—°êµ¬ëŠ” ê·¸ê²ƒì´ ì¸ê°„ì˜ ëª¸ê³¼ ì§€ì„±ì„ í’€ì–´ì£¼ê³ í¥ë¶„시키는 ê²ƒì„ ë„울 수 있다는 ê²ƒì„ ì¦ëª…했다.
근심 ê±±ì • 과로 í”¼ê³¤ì€ í˜„ëŒ€ì‚¬íšŒì—ì„œ ê°ë‹¹í•´ì•¼ í• í° ë¬¸ì œë‹¤. ìƒì²´ê¸°ê³„ ìžê·¹ 마사지 ê¸°ìˆ ì˜ ì ìš©ì€ íŠ¹ì • ë¶€ìœ„ì— ì•½í•œ ì••ë ¥ì„ ê°€í•˜ì—¬ ê·¼ìœ¡ì˜ ê¸´ìž¥ì„ ìœ ë°œí•˜ë„ë¡ ì„¤ê³„ë˜ì–´ 있습니다. ì´ ê¸°ìˆ ì€ ë‰ì¹œ ê·¼ìœ¡ì„ ì´ì™„ì‹œí‚¤ê³ , 근육 피로를 줄ì´ê³ , ìš´ë™ ë²”ìœ„ë¥¼ ê°•í™”ì‹œí‚¤ê³ , 혈액 ìˆœí™˜ì„ ê°œì„ í•˜ê³ , 붓기를 줄ì´ê³ , 림프 배수를 ì¦ê°€ì‹œí‚¤ê³ , ê±´ê°•ê°ì„ 높ì´ê¸° 위해 ì—”ë„ë¥´í•€ì„ ì¦ê°€ì‹œí‚¤ëŠ”ë° ë„ì›€ì„ ì¤„ 수 있습니다.
íƒ€ì´ ë§ˆì‚¬ì§€: 태êµì˜ 치료 마사지는 ê¹Šì€ ìŠ¤íŠ¸ë ˆìŠ¤, 반죽, ë‘드리기, ê·¸ë¦¬ê³ ë‹¤ë¥¸ ë„êµ¬ë“¤ì„ ì‚¬ìš©í•˜ì—¬ 단단한 ê²°í•© ì¡°ì§ê³¼ 근육 ì¡°ì§ì„ 풀어ì¤ë‹ˆë‹¤.
태êµì˜ ë‘ ê°€ì§€ 치료용 마사지와 ìžì—°ìš”법 마사지는 현대 ìˆ˜ëª…ì˜ ìš”êµ¬ë¡œ ì¸í•œ ê³¼ë„í•œ ìžê·¹ì˜ 장기 지ì†ìœ¼ë¡œ ì¸í•´ ìžì‹ ì˜ ëª¸ì— ê¸´ìž¥ì´ë‚˜ 매ë“ì„ í’€ì–´ì£¼ëŠ” ë° ë„ì›€ì„ ì¤ë‹ˆë‹¤.
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마ì´í—¤ì´ë“œ 마사지를 준비하는 방법: ì œê°€ 태êµì—ì„œ ì¼í•˜ê³ ë‚œ 후, ì €ëŠ” ë§Žì€ ì‚¬ëžŒë“¤ì´ ë‹¤ì–‘í•œ 질병으로 ê³ ìƒí•˜ëŠ” ê²ƒì„ ë³´ì•˜ìŠµë‹ˆë‹¤. ê·¸ë“¤ì€ "치료"ê°€ 시작ë˜ê¸°ë¥¼ ê¸°ë‹¤ë¦¬ê³ ìžˆì—ˆìŠµë‹ˆë‹¤. ê·¸ë“¤ì€ ë¶„ëª…ížˆ 몇 시간 ë§Œì— ì˜®ê²¨ì§„ 벙커 ìœ„ì— ëˆ„ì›Œìžˆì—ˆê¸° ë•Œë¬¸ì— ì¶¥ê³ ì¶•ì¶•í–ˆìœ¼ë©° 종종 매우 불편했다.